Занятия йогой, гимнастикой лица и испанским пройдут по программе «Московское долголетие»

Занятия йогой, гимнастикой лица и испанским пройдут по программе «Московское долголетие»

Онлайн-занятия по программе «Московское долголетие» пройдут на этой неделе. Об этом сообщается на странице Территориального центра социального обслуживания «Чертаново» в соцсети.

Несмотря на режим самоизоляции, держать свое тело и дух в тонусе помогут активности, предложенные районным ТЦСО.

Занятия по йоге пройдут 25 и 27 ноября с 09:30 до 10:30. Улучшению здоровья и внешнего вида кожи поспособствует гимнастика лица. Мастер-класс состоится 26 ноября в 09:00. Для тех, кто хочет прокачать не только свою физическую форму, но и ум, проведут занятия испанским языком 25 ноября с 11:30 до 13:30.

Все уроки пройдут в безопасном, виртуальном режиме. Телефон для записи в Бирюлеве Западном: 8 (495) 123-59-24.

«Московское долголетие» — проект мэра Москвы для активных горожан старшего поколения, занятия которого в связи с распространением коронавирусной инфекции перешли в онлайн-формат.

Источник