В «НЕО-XXI Век» опубликовали видеоподготовку к сдаче норм ГТО

Самоизоляция – не повод отменять подготовку к сдаче норм физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Так считают участники военно-патриотического клуба «Союз» Центра досуга «НЕО-XXI Век». Видео с тренировками опубликовали на официальной странице учреждения в четверг, 28 мая.

Участники ролика отжимаются от пола (и девочки тоже), приседают, качают пресс, подтягиваются и делают другие силовые упражнения. Некоторым из них даже помогают домашние питомцы – они тоже заинтересованы, чтобы их хозяева сдали нормы ГТО.

Видео для вдохновения на занятие спортом еще доступно на странице центра «НЕО-XXI Век» ВК. Посмотреть его можно здесь.

Источник