Занятия по скандинавской ходьбе, общей физической подготовке, гимнастике цигун и йоге возобновились в Территориальном центре социального обслуживания «Чертаново» района Бирюлево Западное.
Активные уроки будут проходить на свежем воздухе. Так, например, тренер по цигун Андрей Сазонов соберет всех на гимнастику по адресу: Булатниковская ул., 2А, на территории у Ротонды. Здесь же свои уроки по гимнастике будет проводить педагог Майя Барановская. А вот на территории «Школьного сквера» посетители центра смогут заниматься ОФП с тренером «Московского долголетия» Валентином Эйхманом и скандинавской ходьбой.
Подробное расписание занятий можно уточнить в ТЦСО «Чертаново», что находится на Медынской улице, д. 11А, или по телефону: 8-495-123-59-24.
Ранее в ТЦСО «Чертаново» объяснили, как вернуться к активному образу жизни после режима самоизоляции. Прочитать советы инструкторов можно в нашем предыдущем материале «В центре соцобслуживания «Чертаново» рассказали, как вернуться к активной жизни после карантина».