«Спортивные выходные» возвращаются. Но в новом – онлайн – формате. Об этом сообщает пресс-служба многофункциональных центров «Мои документы».
Так, организаторы подготовили для участников проекта функциональные тренировки, домашние занятия скандинавской ходьбой и йогой. Начнется все с теоретической базы, а продолжится практикой.
— Прямая трансляция будет проходить по субботам и воскресеньям на YouTube-канале проекта. В 10:00 стартует мастер-класс по йоге, в 12:00 начнется функциональная тренировка, в 14:00 – скандинавская ходьба, — отметили в пресс-службе «Моих документов».
Еще участники «Спортивных выходных» смогут присоединиться к телеграм-каналу. Здесь у них есть возможность вести активный разговор с тренерами, читать последние новости и рекомендации.
Напомним, что очные занятия спортом на время приостановили. Связано это с ухудшением ситуации распространения коронавирусной инфекции в столице.