Руководитель клуба «Будь здоров!» Валентина Свистунова покажет зрителям 15 упражнений на дыхание. Они помогут улучшить общее состояние организма.
Сотрудники центра отметили, что такая гимнастика предотвратит заболевания легких, улучшит состояние нервной и сердечно-сосудистой систем. После занятия участники почувствуют прилив энергии.
Добавим,
… Читать далее