Мамы узнают, как справиться с эмоциональным выгоранием

Клуб семейной культуры «Искра» и социальный проект «Гармоничная мама» проведут онлайн-марафон «Ресурс мамы», который поможет женщинам в декрете справиться с эмоциональным выгоранием. Мероприятие пройдет с 24 по 31 мая в Инстаграм-аккаунте @garmonious.mother.

Как отмечают эксперты, во время режима самоизоляции матери особенно устают от домашней рутины, наступает апатия. Именно поэтому команда организаторов «Ресурса мамы» (которая, кстати, состоит из молодых мам) подготовила интересную насыщенную программу. В ней примут участие психологи, коучи, консультанты, астрологи и фитнес-тренеры.

Присоединиться к онлайн-марафону могут все желающие. Участники получат подарки от организаторов.

Источник