Онлайн-беседа «Созависимость: как не стать заложником любви» прошла в Семейном центре Планета Семьи в среду, 19 августа. В диалоге приняли участие подростки от 16 лет и старше и их родители.
В начале встречи участникам попытались объяснить, кто такой созависимый человек. Это личность, неспособная отличать собственные потребности и цели от целей и потребностей любимого, желающая контролировать и спасать жизни других людей. Часто такой человек имеет низкую самооценку и в отношениях выступает в роли мученика или шута.
Психологи Планеты Семьи также объяснили, как не стать заложником любви.
— Самое главное – это саморазвитие, — уточнили специалисты. — Важно развивать навык близости, доверия к себе, к другим и к окружающему миру. Нужно развить в себе умение ясно понимать, что происходит вокруг, и постараться стать как бы сторонним наблюдателем, посмотреть со стороны на свою жизнь.
Фото: Планета Семьи