Городская поликлиника №52 рассказала о влиянии конфликтных ситуаций на здоровье

Городская поликлиника №52 проинформировала жителей района Бирюлево Западное 12 марта о влиянии конфликтных ситуаций на здоровье человека.

По информации, размещенной на странице городской поликлиники 352 в социальных сетях, есть несколько способов выхода из напряженной ситуации за короткий период и восстановления душевного равновесия.

Одним из главных является дыхательная гимнастика. Это помогает человеку успокоить свои мысли и дыхание.

Далее следует определение приоритетов. Стоит рассмотреть, что вам важнее: свои чувства или сохранение хороших отношений человеком. В первом случае стоит аккуратно выйти из диалога, а во втором найти более экологичное и спокойное решение проблемы.

Подробнее ознакомиться с информацией можно по ссылке.